发布日期:2024-08-11 21:35 点击次数:164
🤔关于我觉得自己很厉害的三件事:
1️⃣3个月减肥17斤
2️⃣心无旁骛考研,然后考上北大法硕,目前在喜欢的团队实习争取留用
3️⃣自己负担房租生活费还赚到了7🥣存款
🐝很久以前我读过一本书
讲的是如果要持久地做成一件事
需要形成“积极的飞轮”🔄
一环扣一环🔗
以惯性在你完成一件事之后推着你去做另一件
换句话说 一件事的结尾刚好是另一件事的构成部分
你就会顺理成章的做下去
如果你要做的这些事能首尾扣上 你就造出了积极的飞轮🛞
带动自己不断的变好! 🔥 变好!🔥
✅有三件事可以同时用上以上这个理论
是我亲身试验过确实能成功的:➖肥 攒钱 学习
1️⃣首先,你先➖肥
这样就导致:
👉🏻你只能吃少量的、健康的食物
也不能再囤积零食、喝奶茶、吃蛋糕、吃火锅
你的吃饭支出会减少
👉🏻并且你也很少会买新衣服 因为身材还没有定型没法买
2️⃣支出减少 钱花不出去 自然就攒下来了
不胡吃海喝、逛街喝奶茶 你会发现有了很多以前没有的富裕时间
你可以用来跑步健身🏃🏻♀️ 使得你健康的瘦下来 体力、精力也变好
3️⃣还是有一些时间没填满 你问自己:一个又瘦又富的美女空余时间要干嘛
当然是学习了!
你都又瘦又美了 必须还得学习好 全方面发展💯
你学习的时候记得自我催眠
我很靓
而且我要当成绩好有内涵的美女💃🏻
卷4大家👩🏻🦽➡️
🏃🏻♀️这样首尾相扣 自然而然就能坚持下来
而且是在不知不觉中坚持了三件单独做起来很难的事
所以 先动起来吧!🫵🏻
让你的飞轮先转起来 然后越转越快!🔥🔥
👉🏻帮助我完成闭环的搭子:九阳随身果汁杯LJ525
学生党想在宿舍做蛋白质奶昔 没有空间放大榨汁机(还怕被查🤫)
九阳果汁杯小巧便携,拎上即走
🍊可带到教室、操场、自习室 能随时随地喝鲜榨果汁
🍊可自由DIY 各种果蔬汁和超模奶昔 天天喝都不重样
🍊小身材大动力 九阳随身果汁杯30秒碎冰,果汁口感细腻免过滤
🍊续航持久,榨了很多杯还没充电
谢谢你一如既往看到这里,靓女!💗